中医药健康文化体验馆清明节活动

为弘扬中医药传统文化，贯彻落实《中共中央、国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》文件精神，深入挖掘中医药文化内涵和时代价值，推广“治未病”健康理念，2026年4月2日上午，由东直门医院对外合作处组织，在通州院区二期门诊一层大厅开展了一场以“春和景明·疏肝养生”为主题的北京中医药文化体验馆清明节活动。活动将中医药智慧融入春日生活，吸引了众多市民参与，现场暖意融融，药香沁人。

本次活动共分为春和舒润饮品尝、治未病健康讲座、养生八段锦、多学科健康咨询问诊、中草药眼罩制作五种形式，活动得到了护理部、感染与疾病预防控制处、治未病中心二区、呼吸科二区、皮肤科二区、耳鼻咽喉头颈外科二区、眼科二区、脑病科四区、普外科三区、泌尿外科二区、NICU、门诊咨询台、脾胃病科二区、肾病内分泌科四区、急诊科二区、骨伤科六区、门诊抽血室的大力支持，为来院市民及周边群众带来春日健康福利。

春和舒饮，茶香润腑

春季养生，以肝为先。在“品尝春和舒润饮”环节，治未病中心主管护师吴丹早早备好了应季的疏肝茶饮，NICU护士长晋雅萍、骨伤科六区护士长钱博热情地为市民斟茶，一边递上温热的纸杯，一边耐心讲解每一味草药的配伍智慧。市民们手捧茶汤，轻嗅药香，小口细品，回甘之余，不觉感叹：“原来‘春气通肝’的养生之道，就藏在这一杯温润里。”

与此同时，签到处大排长龙，普外科三区、泌尿外科二区护士长冯营营，肾病内分泌科四区护士长王俊烨、脾胃病科二区护士长毛水先，感染与疾病预防控制处护师董立华、刘娜，为现场市民开展中医体质辨识的科普宣教，一边耐心帮助市民填写中医药健康素养调查问卷，在互动中传递中医“治未病”的理念。现场还为每一位参与者精心准备了“春日养生地图”“健康有好报”“药膳指南卡”，从家常汤羹到花草茶饮，从体质辨识到节气药膳，一应俱全。市民们接过这些“健康锦囊”，有的当场翻阅，有的小心折好收进口袋，笑着说：“这下回家也能照着养生了。”

动静相宜，养生有方

治未病中心二区主任董宝杰以“清明时节话疏肝”为题，带来一场深入浅出的健康讲座。她从节气特点出发，结合饮食、情志、起居等方面，为市民送上春季养肝的实用“锦囊”。

讲座之后，治未病中心二区主治医师刘妍带领现场市民习练中医传统功法“八段锦”。一招一式，舒展柔和，大家跟随音乐缓缓起势，在呼吸吐纳间调和气血，感受中医导引术的舒展之美。

多科联合，护航健康

三甲专家面对面，一站式解决健康困扰。在备受关注的“健康咨询问诊”区，治未病中心二区主任董宝杰、呼吸科二区主治医师安鹏、皮肤科二区主治医师李欢欢、耳鼻咽喉头颈外科二区医师王金、眼科二区医师杜金玉为现场市民进行健康指导。医师们耐心倾听每一位市民的健康困扰，结合春季常见病、多发病的特点，不仅给出个性化调理方案，还把复杂的医理化作一句句听得懂、用得上的家常话。一位阿姨咨询完连连点头：“以前去医院总紧张，今天跟专家聊天一样，心里亮堂多了。”

与此同时，在中医适宜技术区，市民们通过现场体验，近距离了解耳穴压豆等特色中医适宜技术的魅力。急诊科二区护士长苗攀，脑病科四区护士长梁海云、主管护师窦洪娜为大家提供健康指导，从如何正确按压耳豆，到春季失眠、过敏的居家护理小妙招，志愿者们知无不言。”市民们在亲身体验中，真切感受到“小耳朵、大乾坤”的中医智慧。

趣智联动，本草暖心

为让市民“零距离”感受中医药在日常生活中的妙用，活动特别设置了“中草药眼罩制作”体验区。护理部副主任宋钝，门诊咨询台护士长李伟、李雨娜，门诊抽血室护士长周佳媛带领市民制作草药眼罩。大家细心填充、封口，不一会儿，具有安神助眠、舒缓眼疲劳功效的眼罩便陆续完成。市民们爱不释手，纷纷赞叹：“原来中医可以这样美，这样贴心。”

本次活动共收集健康文化素养调查问卷100份。传承中医药文化，东直门医院在进行。此次活动的成功举办，旨在弘扬中医药传统文化，延续节气养生智慧。东直门医院作为三级甲等中医医院，在医教研能力快速提升的同时，努力营造全社会信中医、爱中医、用中医的良好氛围。希望通过此次活动，让每一位市民在春暖花开之际，都能掌握疏肝养生的方法，为全年的健康打下坚实基础。

撰稿 | 李雨欣

编辑 | 于嵩洋

审核 | 郝学增 于国泳

审阅 | 李晋玉